HSP 썸네일형 리스트형 당신의 예민함은 결점이 아니라 ‘재능’입니다: 섬세한 사람들을 위한 마음 가이드 제목 : 당신의 예민함은 결점이 아니라 ‘재능’입니다: 섬세한 사람들을 위한 마음 가이드 안녕하세요! 남들은 대수롭지 않게 넘기는 소음이나 타인의 표정 변화가 유독 크게 느껴져 금방 지치곤 하시나요? "너 왜 이렇게 예민해?"라는 말을 들을 때마다 스스로가 유별난 건 아닌지 자책하셨을지도 모릅니다.하지만 심리학에서는 이를 **HSP(Highly Sensitive Person, 매우 민감한 사람)**라고 부르며, 인류의 약 15~20%가 가진 특별한 기질로 보고 있습니다. 오늘은 이 예민함을 무기로 바꾸는 방법에 대해 이야기해 보려 합니다.1. 예민한 뇌는 '고성능 안테나'를 가진 것과 같습니다예민한 사람들은 주변의 정보를 훨씬 더 세밀하고 깊게 처리합니다. 남들이 보지 못하는 디테일을 잡아내고, 타인의 .. 더보기 이전 1 다음
